Krem czekoladowy z awokado

Wpis dla wszystkich miłośników nutelli i czekolady! :-D Jako miłośniczka zarówno kremów czekoladowych (i wszelkich pochodnych tego genialnego wynalazku) jak i zdrowego odżywiania, musiałam znaleźć dla nich zdrową alternatywę. A mianowicie – krem czekoladowy, ale z awokado :-)

 

Składniki :

  • 1 dojrzałe awokado (lekko miękkie)
  • 2 łyżeczki kakao (umiarkowanie czubate)
  • 2-3 łyżeczki miodu
  • 2 łyżeczki domowego masła orzechowego
  • opcjonalnie : zmielone migldały do posypania, lub w wersji zimowej – cynamon

 

Awokado przekroić, usunąć pestkę, miąższ włożyć do pojemnika, w którym zblendujemy krem. Dodać kakao, miód, masło orzechowe i dokładnie zmiksować. 

Świetnie smakuje jako dodatek do chleba, naleśników, albo wyjadany tradycyjnie łyżką ze słoika ;-)

 

 

 

 

 

 

2 comments on “Krem czekoladowy z awokado

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.