11988494_923962617677205_5033669177600717178_n[1]

Krem czekoladowy z awokado

Wpis dla wszystkich miłośników nutelli i czekolady! :-D Jako miłośniczka zarówno kremów czekoladowych (i wszelkich pochodnych tego genialnego wynalazku) jak i zdrowego odżywiania, musiałam znaleźć dla nich zdrową alternatywę. A mianowicie – krem czekoladowy, ale z awokado :-)   Składniki : 1 dojrzałe awokado (lekko miękkie) 2 łyżeczki kakao (umiarkowanie czubate) 2-3 łyżeczki miodu 2 […]

IMG_0849

Domowe masło orzechowe

Odkąd spróbowałam masła orzechowego, marzyło mi się żeby zrobić je samodzielnie :-) Przepis jest banalny – dwuskładnikowy. „Bazę” można modyfikować wedle upodobań, dodając sól, kakao, cynamon lub grubo posiekane orzeszki. Smacznego!   Składniki : 400 gram fistaszków (przed obraniem, po oddzieleniu od łupinek to około 300 g) 2-3 łyżki miodu     Orzeszki podzielić na […]